ストレス 小魚 ストレスに弱い腸に欠かせない小魚 （ 和食 その 4 ）です。小魚には、血液をさらさらにし、血栓を作りにくくする機能を持つ不飽和脂肪酸、EPA （ エイコサペンタエン酸 ）や DGA （ ドコサヘキサエン … 続きを読む ストレス 小魚 ストレスに弱い腸に欠かせない小魚 （ 和食 その 4 ）